Mercredi 27/06/2012 ( coupure )
En soirée départ pour 1h de footing allure libre , nous sommes dans la période de coupure ! ( régénération ) .
Je décide de partir pour un aller-retour Wattignies - Seclin ou mes sensations restent bonnes sur la sortie du jour , il faisait chaud .Je reste calée sous une allure de 12,7k/h .
A Vendredi