jeudi 02/04/09
paula radcliffe aujourd'hui
prévu au plan 20 km a 13km/h .
1er 5km 22.49 13.1km/h
2 é 5km 22.31 13.3km/h
3é 5km 23.02 13km/h
4é 5km 22.32 13.3km/h
total de la séance1h30.30 moyenne vitesse 13.2km/h .
super bien mais trop couverte .