Sortie longue
C'est bien emmitouflée que j'ai pris la direction de Seclin, ou j'arrive au 1er 5km 25'06"16 du 12 km/h ,le parcours glisse bien donc je cherche pas la vitesse mais plutôt le kilométrage .Passage au 2e 5km en 25'06"17 vm12km/h .Ensuite demi-tour pour reprendre la direction de Wattignies ou je passe le 3é 5km 24'59"37 vm 12km/h , je termine avec le 4é 5km 25'01"08 vm 12km/h .
Total ))20kmvm 12km/h 1h41" sous la neige ! 10' Etirements .
Après midi direction le boulot jusqu'à 20h .